როგორ დავიკლო ბილირუბინი?

თუ თქვენ გაქვთ მომატებული ბილირუბინის დონე, უნდა მიიღოთ ზომები მის შესამცირებლად და ღვიძლის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად თქვენს დიეტაში რამდენიმე ცვლილების შეტანით. ეს ცვლილებები მოიცავს მეტი წყლის დალევა, ალკოჰოლის მოხმარების შემცირება და მეტი ხილისა და ბოსტნეულის და ნაკლები გადამუშავებული საკვების მიღება.

პარალელურად, უნდა ვიფიქრო თუ არა მაღალ ბილირუბინზე? ჩვეულებრივზე დაბალი ბილირუბინის დონე ჩვეულებრივ არ არის შემაშფოთებელი. ამაღლებული დონე შეიძლება მიუთითებდეს ღვიძლის დაზიანებაზე ან დაავადებაზე. სისხლში პირდაპირი ბილირუბინის ნორმაზე მაღალი დონე შეიძლება მიუთითებდეს, რომ თქვენი ღვიძლი სწორად არ ასუფთავებს ბილირუბინს. არაპირდაპირი ბილირუბინის მომატებული დონე შეიძლება მიუთითებდეს სხვა პრობლემებზე.

მოკლედ, D ვიტამინი ხელს უწყობს ბილირუბინის შემცირებას? ეს მიუთითებს იმაზე, რომ ვიტამინი D მნიშვნელოვანია სიყვითლე ახალშობილებში ბილირუბინის დონის შესამცირებლად. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სიყვითლის მქონე ახალშობილებში D ვიტამინის დონე დაბალია. ეს დასკვნები ასევე ვარაუდობს, რომ დედებმა უნდა მიიღონ ვიტამინი D ახალშობილებში ბილირუბინის დონის შესამცირებლად [25].

შეიძლება თუ არა დეჰიდრატაციამ გამოიწვიოს მაღალი ბილირუბინი?

ბილირუბინის დონე შეიძლება გაიზარდოს სტრესის, დაძაბულობის, დეჰიდრატაციის, მარხვის, ინფექციის ან სიცივის ზემოქმედების დროს. ბევრ ადამიანში სიყვითლე ვლინდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც რომელიმე ამ გამომწვევი ფაქტორი ზრდის ბილირუბინის დონეს.

სინამდვილეში, 1.5 ბილირუბინი ძალიან მაღალია?

როგორც წესი, ბილირუბინის დონე ეცემა სადღაც 0.3-დან 1.0 მილიგრამამდე დეცილიტრზე (მგ/დლ). ნებისმიერი 1.2 მგ/დლ-ზე მეტი, ჩვეულებრივ, ამაღლებულად ითვლება.

შეიძლება ცხიმიანმა ღვიძლმა გამოიწვიოს მაღალი ბილირუბინი?

მოხსენებული იყო, რომ შრატში ბილირუბინის ოდნავ მომატებული დონე დაკავშირებულია არაალკოჰოლური ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადების (NAFLD) რისკის დაქვეითებასთან. არის თუ არა ეს მიზეზობრივი კავშირი, გაურკვეველი რჩება. ჩვენ გამოვცადეთ ჰიპოთეზა, რომ გენეტიკურად ამაღლებული პლაზმური ბილირუბინის დონე მიზეზობრივად არის დაკავშირებული NAFLD-ის რისკის შემცირებასთან.

შეიძლება B12 გამოიწვიოს მაღალი ბილირუბინი?

ვიტამინი B12-ის დეფიციტი იწვევს ძვლის ტვინში გაუაზრებელი ერითროციტების განადგურებას. ჰემოლიზის დამადასტურებელი ლაბორატორიული შედეგები მოიცავს არაპირდაპირი ბილირუბინის მატებას, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს სიყვითლის სახით.

რამდენი დრო სჭირდება ბილირუბინის ნორმალურად ჩამოყალიბებას?

ბილირუბინის დონე ნელ-ნელა უმჯობესდება 3-12 კვირის განმავლობაში. აქვს დედისგან განსხვავებული სისხლის ჯგუფი. თუ დედასა და ბავშვს აქვთ სხვადასხვა ტიპის სისხლის ჯგუფი, დედის ორგანიზმი გამოიმუშავებს ანტისხეულებს, რომლებიც თავს ესხმიან ბავშვის სისხლის წითელ უჯრედებს.

რა ვიტამინები უწყობს ხელს ღვიძლის აღდგენას?

ვიტამინების წყარო

ვიტამინი B ხელს უწყობს ღვიძლის დაავადების საპირისპირო სიმპტომების წარმოქმნას, რომლებიც ადრეულ სტადიაზეა. ვიტამინი C ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებას და ღვიძლის დაავადებისა და ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადების პრევენციას. ვიტამინი D ხელს უწყობს ღვიძლის ანთებითი და მეტაბოლური დაავადების პრევენციას.

რა საკვებს უნდა მოერიდოთ, თუ მაღალი ბილირუბინი გაქვთ?

საკვები და სასმელები, რომლებიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული ან შეზღუდოთ სიყვითლის აღდგენის დროს, მოიცავს:

• ალკოჰოლი. ალკოჰოლი ტოქსიკურია სხეულის შიდა ქსოვილების უმეტესობისთვის, მათ შორის ღვიძლისთვის.
• დახვეწილი ნახშირწყლები.
• შეფუთული, დაკონსერვებული და შებოლილი საკვები.
• გაჯერებული და ტრანს ცხიმები.
• უმი ან ცუდად მოხარშული თევზი ან მოლუსკები.
• საქონლის და ღორის ხორცი.

ბილირუბინის 2.0 მაღალია?

ბილირუბინი სისხლში რჩება ძველი სისხლის უჯრედების ამოღების შემდეგ. ღვიძლი ხელს უწყობს ბილირუბინის დაშლას, რათა ის ორგანიზმიდან გამოიდევნოს განავალში. სისხლში ბილირუბინის დონემ 2.0 მგ/დლ შეიძლება გამოიწვიოს სიყვითლე.

ბილირუბინის დონე 1.9 მაღალია?

სისხლში გარკვეული ბილირუბინის არსებობა ნორმალურია. ნორმალური დონეა: პირდაპირი (ასევე მოუწოდა კონიუგირებული) ბილირუბინი: 0-დან 0.3 მგ/დლ-მდე. მთლიანი ბილირუბინი: 0.3-დან 1.9 მგ/დლ-მდე.

რა მოხდება, თუ ჩემი ბილირუბინი მაღალია?

სისხლში ბილირუბინის მაღალი დონე ცნობილია როგორც ჰიპერბილირუბინემია. ბილირუბინის მაღალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს სიყვითლე. სიყვითლე კანს და თვალების თეთრს ყვითლად აჩენს, სისხლში ყავისფერი და ყვითელი ბილირუბინის გამო. ახალშობილთა პერიოდის გარეთ ბილირუბინის დონის მომატების რამდენიმე მიზეზი არსებობს.

როგორ მკურნალობენ მაღალ ბილირუბინს?

მოზრდილებში ამაღლებული ბილირუბინის მკურნალობა მოიცავს გამომწვევი და გართულებების მკურნალობას, როგორიცაა: ანტიბიოტიკები ინფექციის სამკურნალოდ. კორტიკოსტეროიდები ღვიძლის ანთების შესამცირებლად. მედიკამენტების შეცვლა, თუ მათ გამოიწვია მომატებული დონე.

მოქმედებს თუ არა ვიტამინი D ბილირუბინზე?

ეს მიუთითებს იმაზე, რომ ვიტამინი D მნიშვნელოვანია სიყვითლე ახალშობილებში ბილირუბინის დონის შესამცირებლად. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სიყვითლის მქონე ახალშობილებში D ვიტამინის დონე დაბალია. ეს დასკვნები ასევე ვარაუდობს, რომ დედებმა უნდა მიიღონ ვიტამინი D ახალშობილებში ბილირუბინის დონის შესამცირებლად [25].

შეიძლება თუ არა ვარჯიშმა გამოიწვიოს ბილირუბინის მომატება?

მთლიანი ბილირუბინის მომატებული კონცენტრაცია, როგორც ჩანს, გამოწვეულია რეგულარული ვარჯიშით გამოწვეული ცვლილებებით.

შეუძლია თუ არა ვარჯიშს გაზარდოს ბილირუბინის დონე?

არსებობს მტკიცებულება, რომ სხეულის ცხიმის დაქვეითება (8) და წონის შემცირება (3) დაკავშირებულია ბილირუბინის ამაღლებულ დონესთან. ვინაიდან აერობული ვარჯიში სასარგებლო გავლენას ახდენს სხეულის შემადგენლობაზე, სავარაუდოა, რომ აერობული ვარჯიში შეიძლება გაზარდოს მთლიანი ბილირუბინის დონე.

შეიძლება ვიტამინებმა გაზარდოს ბილირუბინი?

კარგია შრატში მცირე რაოდენობით ბილირუბინის არსებობა, თუმცა დონე სავარაუდოდ გაიზრდება კალორიების მიღების მნიშვნელოვანი შემცირებით (მაგალითად, უზმოზე ან ექსტრემალური დიეტა), ვიტამინის B3 (ნიაცინის) დიდი დოზებით ან ღირსეული დოზით. გრიპმა შეიძლება გამოიწვიოს ბილირუბინის დონის გარდამავალი რყევა.

დაბალი B12 გავლენას ახდენს ბილირუბინზე?

B12 დეფიციტმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მდგომარეობა, სახელწოდებით სიყვითლე, რომელიც აქცევს თქვენს კანს და თვალების თეთრს მოყვითალო ფერს. ფერი გამოწვეულია ბილირუბინის მაღალი დონის გამო, ნარჩენი პროდუქტი, რომელიც იქმნება, როდესაც თქვენი სხეული ანადგურებს სისხლის წითელ უჯრედებს ( 2 ).

მოქმედებს თუ არა ვიტამინი D თქვენს ღვიძლზე?

D ვიტამინის დაბალი დონე და ძვლების დაავადება კარგად არის აღიარებული ღვიძლის „ქოლესტაზური“ დაავადების გართულება, რომელიც ამცირებს ნაღვლის გამომუშავებას ან გადინებას. ცოტა ხნის წინ, კვლევებმა დაადასტურა D ვიტამინის დაბალი დონე ღვიძლის არაქოლესტაზური დაავადების დროს.

ბილირუბინის რა დონე იწვევს სიყვითლეს?

სიყვითლის კლასიკური განმარტება არის შრატში ბილირუბინის დონე 2.5-დან 3 მგ-ზე მეტი დლ-ზე (42.8-დან 51.3 მკპერ ლ-მდე) ყვითელი კანისა და სკლერის კლინიკურ სურათთან ერთად. ბილირუბინის მეტაბოლიზმი მიმდინარეობს სამ ფაზაში - პრეჰეპატური, ინტრაჰეპატური და პოსტჰეპატური.

რას ჰგავს სიყვითლის განავალი?

ეს არის ბილირუბინი, რომელიც დაკავშირებულია ძველი სისხლის წითელი უჯრედების ნორმალურ განადგურებასთან. ამას ფიზიოლოგიურ სიყვითლეს უწოდებენ. ბავშვის შარდი ჩვეულებრივ ღია ყვითელია, განავლის ფერი კი მდოგვისფერი ან მუქი. ზოგიერთ შემთხვევაში, არაპირდაპირი ბილირუბინის დონე შეიძლება ძალიან მაღალი იყოს.

რა ნიშნებია იმისა, რომ თქვენი ღვიძლი ებრძვის?

ზოგიერთი ნიშანი იმისა, რომ თქვენს ღვიძლს შესაძლოა უჭირს, არის:

• დაღლილობა და დაღლილობა.
• გულისრევა (სევდის შეგრძნება).
• ფერმკრთალი განავალი.
• ყვითელი კანი ან თვალები (სიყვითლე).
• ობობის ნაევი (ობობის ფორმის პატარა არტერიები, რომლებიც გროვად ჩნდება კანზე).
• ადვილად სისხლჩაქცევები.
• გაწითლებული ხელისგულები (ხელის ერითემა).
• მუქი შარდი.

ვაშლის სიდრი ძმარი კარგია ღვიძლისთვის?

ვაშლის სიდრი ძმრის ერთი სავარაუდო სარგებელი არის ღვიძლის დეტოქსიკაციის უნარი. "ვაშლის სიდრი ძმარი მდიდარია დეტოქსიკაციის თვისებებით და შეუძლია ხელი შეუწყოს ცირკულაციას ღვიძლის დეტოქსიკაციის პროცესში", - ამბობს ჯეიმი ბაჩარახი, ჰომეოპათიური ექსპერტი და Acupuncture Jerusalem-ის პრაქტიკის ხელმძღვანელი.

შეუძლია თუ არა B12-მა დააზიანოს თქვენი ღვიძლი?

ვიტამინი B12 თერაპია არ არის დაკავშირებული ALT მომატებასთან ან კლინიკურად აშკარა ღვიძლის მწვავე დაზიანებასთან. ალბათობის ქულა: E (ღვიძლის დაზიანების ნაკლებად სავარაუდო მიზეზი).