in

Inona no marika margarine mahasalama indrindra?

Raha ny momba ny margarine mahasalama, Smart Balance mety ho tonga ao an-tsaina. Raha tsy misy menaka hidrôzenina na ampahany, Smart Balance dia mety ho iray amin'ireo marika margarine mampihena kolesterola tsara indrindra eny an-tsena. Fanampin'izany, misy tavy trans zero izy io.

Amin'izay fotoana izay, inona no tsara solon'ny dibera amin'ny toast? 7 Fanoloana Dibera mahasalama ho an'ny Toast

  • Zavoka.
  • Hummus.
  • Menaka oliva.
  • Dibera voanjo.
  • Fromazy Cottage.
  • Ricotta.
  • Dibera voanio.

Raha fintinina, tena dibera sa margarine ve ny Country Crock? (Ho fanampin'izany – na dia ao anatin'ny fonosana nentim-paharazana aza, ny Country Crock dia tsy margarine raha ny marina. Ny vokatra dia "fiparitahana", teny ho an'ny vokatra misy menaka legioma izay tsy mahafeno ny fenitry ny margarine, izay tsy mahafeno ny fepetra takiana. fenitra ho an'ny dibera.

Tsy azoko inoana ve fa tsy mahasoa anao ny dibera?

Tsy misy tavy sy sodium izy io, ary ny votoatiny ambany matavy dia mahatonga azy ho safidy tsara ho an'ny Dibera. Ho fanampin'izany, tsy mino aho fa tsy-dibera dia ambany ihany koa ny Omega-3, otrikaina tena ilaina amin'ny fahasalamanao.

raha ny marina, Inona no fanaparitahana mahasalama indrindra apetraka amin'ny mofo?

Fomba 7 mahasalama haparitaka amin'ny mofonao isan'andro

  1. Zavoka. Ara-pahasalamana, voajanahary ary tsara ho anao.
  2. Hummus. Safidy hafa mahasalama.
  3. Menaka oliva.
  4. Fromazy Cottage.
  5. Ricotta.
  6. Totom-boanjo.
  7. fromazy crème maivana.

Inona no sakafo mahasalama indrindra ho an'ny mofo?

Inona no safidy mahasalama indrindra? Azonao atao ny misafidy menaka oliva, avocado voatoto, hummus, na fromazy kely matavy mihitsy aza. Saingy ny olona maro dia aleon'ny dibera be ronono, margarine, zavamaniry na vegan na dibera, na dibera voanjo.

Tsy mino aho fa tsy mahasalama ny dibera?

"Tsy Mino aho fa Tsy dibera" dia ohatra tsara amin'ny sakafo izay tsy misy mahasoa antsika ary mety hanimba antsika noho ny tavy sy ny sodium ary ny kaloria tototry ny iray kely - tena kely - fonosana.

Mahasalama ve ny dibera fambolena Country Crock?

Ny dibera vita amin'ny zavamaniry avy amin'ny Country Crock dia tsy mitovy amin'ny dibera tena izy. Izy io dia fiparitahana vegan mifototra amin'ny menaka legioma. Na dia misy tavy mahavoky kokoa noho ny dibera mahazatra aza izy io, dia tsy misy tombony ara-pahasalamana toy ny menaka legioma madio. Vokatr'izany dia safidy mahasalama kokoa noho ny dibera mahazatra izy io.

Dibera na margarine ve ny Land O'Lakes?

Ny margarine tapa-kazo vita amin'ny menaka anana 80%, izany hoe Land O Lakes® Margarine, dia azo soloina dibera amin'ny ankamaroan'ny fanaovana mofo, afa-tsy ny fomba fanaovana mofomamy sy vatomamy vita amin'ny sirop nandrahoina. Ny margarine dia hamokatra koba malefaka kokoa noho ny iray vita amin'ny dibera, ary tsy hitovy tsiro amin'ny recipe vita amin'ny dibera.

Tena dibera sa margarine ve ny Blue Bonnet?

Blue Bonnet dia marika amerikanina amin'ny margarine sy ny mofo hafa miparitaka ary ny tavy, izay an'ny ConAgra Foods.

Tena dibera ve i Land O'Lakes?

Ity dibera ity (ohatra ny Land O'Lakes sy I Can't Believe It's Not Butter!) dia ambany kokoa amin'ny tavy, tavy tototry ary kaloria noho ny dibera na margarine mahazatra. Ny firafitry ny malefaka dia noho ny fampifangaroana ny dibera sy ny menaka legioma (na ny hanitra sy ny famenoana hafa), ka mahatonga azy io ho tsara indrindra amin'ny fanaparitahana.

Inona no azoko hanina ho solon'ny dibera?

Amin'ny ankapobeny, ireto sakafo manaraka ireto dia miasa tsara indrindra amin'ny fanoloana dibera amin'ny mofomamy, muffins, cookies, brownies, ary mofo haingana:

  • saosy paoma. Ny saosy paoma dia mampihena be ny kaloria sy ny tavin'ny entana vita amin'ny mofo.
  • avocados.
  • Akondro nopotsehina.
  • Yogurt grika.
  • Nut butters.
  • Voatavo purée.

Tsara ho anao ve ny Country Crock?

Country Crock® Ny vokatra dia vita amin'ny menaka mifototra amin'ny zavamaniry - loharanon'ny tavy tsara. Satria Country Crock® dia vita amin'ny menaka mifototra amin'ny zavamaniry, ny vokatra dia fomba mora hanampiana tavy tena ilaina sy omega-3 amin'ny sakafo ara-pahasalamana.

Salama kokoa noho ny margarine ve ny Nuttelex?

Mampalahelo fa amidy ho solon-tsakafo mahasalama amin'ny dibera na margarine ny Nuttelex, nefa raha ny marina dia koba margarine tsy misy ronono fotsiny izy io.

Inona no safidy mahasalama amin'ny margarine?

Ny safidy mahasalama kokoa amin'ny dibera na margarine dia ahitana menaka oliva sy menaka misy menaka hafa, izay misy tavy mono-sy polyunsaturated mahasoa.

Mahasalama ve ny margarine Smart Balance?

Kolesterola mahay

"Manohana ny haavon'ny kolesterola ara-pahasalamana", mirehareha ny Smart Balance. Saingy izany dia mandeha amin'ny ambaratonga "efa ao anatin'ny fetra mahazatra", hoy ilay printy tsara. Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny Smart Balance dia tsy afaka mampidina ny kolesterolanao toy ny menaka tsy mahavoky.

Ny Country Crock ve dia margarine?

(Ho fanampin'izany – na dia ao anatin'ny fonosana nentim-paharazana aza, ny Country Crock dia tsy margarine raha ny marina. Ny vokatra dia “fiparitahana”, teny ho an'ny vokatra misy menaka anana izay tsy mahafeno ny fenitry ny margarine, izay tsy mahafeno ny fepetra takiana. fenitra ho an'ny dibera.

Salama kokoa noho ny dibera ve i Bertolli?

Mividy amin'ny Internet. Namboarina tamin'ny alalan'ny menaka oliva tsara indrindra, feno tsiro ny fielezan'i Bertolli Original ary misy tavy tototry kokoa noho ny dibera. Matsiro levona amin'ny anana izy io – ary tonga lafatra amin'ny fanendahana koa. Bertolli Original dia manana tavy saturated 74% latsaka noho ny dibera.

Tsara ho anao ve ny dibera Bertolli?

Bertolli dia mitanisa tsy latsaky ny 16 akora ahitana ny loko, ny thickener, ny preservatives ary ny emulsifier; ny vintana dia, tsy fantatrao tsara izay ao anatiny - ary tsy tsara izany. Ny menaka oliva hafa dia misy akora artifisialy mitovy amin'izany.

Inona no tena marika ny dibera?

Marika dibera tena izy

Tena marika & vokatra dibera Karazana misy
Kerrygold Sira, tsy misy sira, koveta dibera tsy misy sira irlandana malefaka kokoa, koveta dibera sira irlandey ahena matavy.
Land O Lakes asiana sira, tsy misy sira, sira eoropeana, sira eoropeanina, voakapoka sira, voakapoka tsy misy sira
Ronono osy Meyenberg Eoropeana sira

Tsy mino ve aho fa tsy margarine dibera?

Ao amin'ny tranokalany sy ao amin'ny dokambarotra vaovao mampiseho chef tanora tsara tarehy, be maso, mametafeta ny mofo vita amin'ny asa tanana eny amin'ny tsenan'ny tantsaha, ny margarine “Tsy mino aho fa tsy dibera” no deraina satria vita avy amin'ny “tena izy io, akora tsotra” ary manana “preservatives artificielle 0%”.

Inona no marika dibera tena dibera?

Raha lazaina ara-teknika ho dibera ny “beurre light” dia misy akora hafa maro ankoatra ny crème/ronono sy sira fotsiny.

Marika dibera tena izy.

Tena marika & vokatra dibera Karazana misy
Clover Stornetta Farms Asina, tsy misy sira
Crystal Farms Crème mamy masira, crème mamy tsy misy sira
Creamery Danoà sira
Darigold Asina, tsy misy sira

Ny fianakaviana Anchor ve dia manaparitaka dibera na margarine?

Anchor™️ azo zaraina dia vita amin'ny hatsaran'ny dibera voajanahary. Mora miparitaka avy hatrany avy ao anaty vata fampangatsiahana izany, ary mora kokoa ny mitahiry azy!

Tsara kokoa ho anao noho ny dibera ve ny Country Crock?

Country Crock® manana tavy tsy dia mahavoky firy isaky ny hanompo noho ny dibera vita amin'ny ronono, nefa mbola manana tsirom-bary matsiro ihany. Country Crock® Ny vokatra koa dia mazàna malefaka kokoa avy ao anaty vata fampangatsiahana mba ho mora miparitaka. Country Crock® Ny tapa-kazo sy ny koveta dia misy tavy tototry eo anelanelan'ny 1g sy 5g isaky ny tbsp, arakaraka ny vokatra.

Marika inona ny dibera tena izy?

Marika dibera tena izy

Tena marika & vokatra dibera Karazana misy
Kerrygold Sira, tsy misy sira, koveta dibera tsy misy sira irlandana malefaka kokoa, koveta dibera sira irlandey ahena matavy.
Land O Lakes asiana sira, tsy misy sira, sira eoropeana, sira eoropeanina, voakapoka sira, voakapoka tsy misy sira
Ronono osy Meyenberg Eoropeana sira

Dibera ve i Parkay?

Parkay dia margarine namboarin'ny ConAgra Foods ary nampidirina tamin'ny taona 1937. Misy amin'ny endrika azo zaraina, azo sotroina ary azo tsindriana.

Leave a comment

Ny adiresy mailakao dia tsy havoaka.

Inona no vatomamy ankafizin'i Amerika?